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カラダが軽くなるとココロも軽くなる。熱を加えず、酵素を生かした食べ方。それが世界中が注目する『ローフード』。ローフードの簡単なレシピから少し手の込んだレシピまでを網羅した、ローフードを楽しむためのレシピブック。

目次 ：Raw Food Sensation;The Story;The Reason;LLMP/KARMA ORGANICS;The Tips

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