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この商品の詳細
- 出版社
- 集英社
- 出版社シリーズ
- LIVING BOOK
- ISBN
- 4081021604
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2013年06月01日
この商品の紹介
腸は栄養の吸収の中心になるだけでなく、免疫力の鍵も握っている。腸のしくみを解き明かしながら、善玉菌を増やしておなかも体も肌もきれいになる方法を紹介する。食物繊維をたくさん摂れるレシピも収録。
おなかすっきり腸健康法/単行本
165
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