この商品の詳細
- 出版社
- PHP研究所
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4569812304
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2013年07月01日
この商品の紹介
大切なのはいかに自分の心の緊張に気づき、本当に自分を苦しめているポイントはどこかを見極めること。「がんばりすぎ」「正しさにこだわりすぎ」なときに起こる様々な心の問題を、視点を変えることで解決するヒントを説く。
よくある質問 もっと見る
120%心地よい自分で生きる方法/単行本
110
円(税込)