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この商品の詳細
- 出版社
- BABジャパン出版局
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4862207708
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2013年07月01日
この商品の紹介
ヒトが心地よく、元気に生きていくには何を食べ、どう過ごせばいいのかを、サイエンスの視点を織り交ぜながらわかりやすく解説。腸を元気にする微生物とのつきあい方や、心と体を安定させる朝のファスティングなどを収録。
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実践！腸脳力/単行本
330
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