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この商品の詳細
- 出版社
- 西東社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4791621354
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2013年08月01日
この商品の紹介
身近な食品を、定番のおかず、外食・市販品、おやつ・飲み物、食材の4つに分けて掲載し、それぞれの食品のカロリーと糖質量を紹介する。ダイエットやカロリーの基礎知識、ヘルシーな食べ方のアイデアなども掲載。
カロリー&糖質量早わかりBOOK 健康&ダイエットが気になる人に/新書
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