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血糖値、血圧、肝機能値が下がると内科医が太鼓判！ やせて、糖尿病に効くゴーヤジュース、ゴーヤ茶、酢ゴーヤ、ゴーヤ化粧水の作り方を紹介。簡単にできておいしいゴーヤメニューも収録する。『壮快』掲載記事に加筆修正。
やせる！糖尿病に大効果！ゴーヤレシピ/単行本
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