この商品の詳細
- 出版社
- ベースボール・マガジン社
- 出版社シリーズ
- B．B．MOOK
- ISBN
- 4583619859
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2013年06月01日
この商品の紹介
仕草も姿勢も美しい体幹美人を目指しましょう！ 体幹トレーニングの基本種目をはじめ、体幹を意識しながらつくる正しい姿勢と姿勢改善エクササイズ、パーツ別エクササイズを紹介します。体幹美人度チェックシートも掲載。
体幹美人/単行本
220
円(税込)
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