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脳で受けたストレスは腸に出る!下痢はその大半は原因不明だが、ストレスとの関係はよく言われている。そして「たかが下痢」でも、それが原因で引きこもりやうつになるなど、人生を左右することもあるのだ。お腹が弱いのは体質だから…と諦める前に、本書で腸の悩みをスッキリ解消しよう!
目次 :Prologue 「たかが下痢」が人生を狂わせる―実例・小泉晋三さんの悲劇;第1章 下痢が国家体制を変える!?―2007年、安倍首相退陣;第2章 腸のお仕事―下痢や便秘になる体のしくみ;第3章 原因のわかっている下痢―潰瘍性大腸炎、クローン病;第4章 脳で受けたストレスは腸に直結する―下痢とストレスの悪循環;第5章 ストレスと自律神経の関係―下痢を根本的に治療するために;第6章 ストレス性胃腸障害―不登校の子どもに多い下痢;第7章 男性更年期と胃腸障害―セロトニンのしくみと重要性;Epilogue 「たかが下痢」が人生を狂わせる―実例・小泉晋三さんのその後;巻末付録 知っておきたい薬とのつき合い方のコツ
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