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50歳前からのココカラ手帖/単行本

作家 ： 高橋陽子
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この商品の詳細

出版社
サンクチュアリ出版
出版社シリーズ
ISBN
4861139956
サイズ
単行本
発売年月日
2013年07月01日

この商品の紹介

身体の不調を抱え、心のモヤモヤした日々を送っていた著者が、正しい疲れの取り方から睡眠の取り方、ダイエット、頭髪ケア、美肌ケアまで、５０代を迎える女性が気になることに根気よく向き合った体験をコミックで描く。

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