３分で感情をリセットする心の整理手帳の通販ならネットオフ！

15,000人を超える女性とのカウンセリングから生まれた、たった3分で気持ちを切り替えるシンプルな習慣。

目次 ：1 自分磨き(最近メイクのノリが悪くなった気がする;ショーウィンドウに映った自分の姿に焦りを感じる;前向きになれない ほか);2 人付き合い(相手の顔色ばかりうかがって疲れてしまう;頼まれると断れない;愚痴ばかり言う人に困っている ほか);3 恋愛力(元彼が忘れられない;恋愛する気になれない;結婚につながる人と出会いたい ほか)

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