この商品の詳細
- 出版社
- 草隆社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4915678240
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2013年06月01日
この商品の紹介
銭湯で体を鍛える！？ 体を温め平時の体温を高めることの大切さと、それを実現する場としての銭湯の活用法をテーマにした本。強い体づくりのための銭湯入浴プログラムを紹介し、予防医療にもつながる生活スタイルを提案する。
銭湯養生訓 「熱い」「深風呂」があなたの体を強くする/単行本
330
円(税込)
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