こころが休まる本　気持ちの整理ががうまくできないあなたへの通販ならネットオフ！

ささいなことですぐイライラ、ムカムカする。人から真面目すぎるとよく言われる。言いたいことがはっきり言えない…読むだけで、イヤな気持ちがスーッと消えてなくなります。

目次 ：第1章 自分に自信がもてないあなたのための出口(悩みながら生きるということ;欠点もまた自分の一部である ほか);第2章 対人関係がうまくいかないあなたのための出口(「暗い人間」と思われたくない;嫌いな人とどう付き合うか ほか);第3章 なぜか恋愛だけがうまくいかないあなたのための出口(愛し方がわからない;拒絶されたらどうするか ほか);第4章 いつもストレスだらけのあなたのための出口(悩みの割合を小さくしよう;他人を変えようとしてはいけない ほか);第5章 ほんとうの幸福を見つけたいあなたのための出口(損をしている人はいない;人に見せるための人生ではない ほか)

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