らくらくお灸入門　からだの声をきくの通販ならネットオフ！

女性にも子どもにもお年寄りにも優しいお灸入門。初心者のための注意点や、お灸をすべき場所(シミ、ほくろ、肌の色などのサイン)などが明示してあるので安心してできる。気の感応の世界が、エピソードとともに伝わる。「ツボ」という「点」だけでなく、「大腸・肺」「胃・脾(膵)臓」「心臓・小腸」などの、体を走る5つの「ルート」の生かし方がイラストとともによくわかる。

目次 ：1 お灸は自然治癒力を引き出す技術(「ひきこもり」に効いたお灸;生命エネルギーには「陰」と「陽」がある;治療よりも予防がポイント);2 お灸にテクニックはいらない(家庭でするお灸;やってはいけないこと;お灸はどこにすえるの? ほか);3 心地よさを体感する(自分でお灸をする;気持ちをラクにするお灸;パートナーにお灸をしてあげる ほか)

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