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ロコトレ ロコモ・トレーニング/新書
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この商品の詳細
- 出版社
- アスコム
- 出版社シリーズ
- 予約の取れないドクターシリーズ
- ISBN
- 4776207832
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2013年06月01日
この商品の紹介
腰痛、ひざ痛、股関節痛…。そんな人は将来、寝たきりになる危険大。いますぐ１日３分のロコモ・トレーニングを！ いつまでも介護にならない、もちろん寝たきりにもならない体を保つロコトレ「かべ体操」を紹介します。
ロコトレ ロコモ・トレーニング/新書
165
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