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この商品の詳細
- 出版社
- 双葉社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4575305302
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2013年05月01日
この商品の紹介
人生最後のダイエットは“ゆる賢く”いこう！ いろいろなダイエットのいいとこどりをした「ぐうたらダイエット」で、５２歳で－２５ｋｇを達成した著者が、意志が弱い、飽きっぽい人でも続けられるレシピとテクニックを紹介。
ぐうたらダイエット/単行本
165
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