アゴを引けば身体（からだ）が変わるの通販ならネットオフ！

アゴが上がると骨盤が後傾して背中と腰が丸まる。これが肩こりや腰痛症の原因になる。1800人を超える慢性痛患者を診てきたトレーナーが教える、「図解」正しいカラダの使い方。

目次 ：講義1 ツワモノはアゴを引く;講義2 腰痛を治す尻の使い方;講義3 豊かな呼吸と貧しい呼吸;講義4 頚の痛みと全身の不調;講義5 壊れゆく人の足;講義6 靴と日本人;講義7 椅子と日本人;講義8 慢性痛とのつき合い方

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