この商品の詳細
- 出版社
- マガジンハウス
- 出版社シリーズ
- MAGAZINE HOUSE MOOK
- ISBN
- 4838788187
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2013年06月01日
この商品の紹介
野菜と減塩がポイントの“がんばらない食生活改善運動”で、脳卒中ワースト１位から平均寿命男女とも１位に。長野県民の寿命をのばした「鎌田式健康ごはん」の食事法や、その考えにもとづいた超簡単・長寿レシピを紹介します。
鎌田式健康ごはん/単行本
165
円(税込)
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