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骨粗しょう症も怖くない！ 何歳からでも自分で骨を育てられる「きくち体操」をわかりやすく紹介。骨を丈夫にする生活のコツも教えます。切り取り式「きくち体操」一覧ポスター付き。
骨を丈夫にする！きくち体操/単行本
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