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この商品の詳細
- 出版社
- 大和出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4804762227
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2013年04月01日
この商品の紹介
「自尊心」などと呼ばれる、自分という存在に対する無条件の肯定感があれば、のびのびと自分らしく暮らすことができます。精神科医である著者が、そんな「本当の自信」を手に入れる方法をわかりやすく解説します。
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「本当の自信」を手に入れる9つのステップ/単行本
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