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からだ改善エクササイズ/単行本

作家 ： 小山勝弘
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この商品の詳細

出版社
成美堂出版
出版社シリーズ
ISBN
4415314402
サイズ
単行本
発売年月日
2013年04月01日

この商品の紹介

エクササイズでからだを改善しよう！　腰痛、生理痛、肩こり、手足の冷え、顔のたるみ・むくみなど、さまざまな不調・悩みの原因や解消のしくみを解説し、具体的な運動方法を紹介する。イラストや写真も豊富に掲載。

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