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この商品の詳細
- 出版社
- 中央法規出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4805838105
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2013年04月01日
この商品の紹介
外食続きの毎日でも、脱メタボ＆疲れ知らずの体はつくれる！ 外食時や酒席で使えるカロリー＆糖質量オフのコツや、栄養バランスをよくするためのテクニックを徹底的に解説。レシピや食事以外のアンチエイジング術も紹介する。
白沢教授の働く男の外食術/単行本
165
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