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40歳を越えたら悩まない、焦らない、怯まない、媚びへつらわない。後半の人生を気持ちよく生きるために、覚悟を決めておきたい45のこと。1万人の生き様から考える自分にとっての「気持ちいい」生き方。

目次 ：第1章 誇りを高く持って「潔く生きる」―媚びない、へつらわない!;第2章 お金・名誉・権力に惑わされず「堂々と生きる」―人生で何がいちばん大切か?;第3章 他人に振り回されず「怯まずに生きる」―人間の本当の値打ちとは?;第4章 自分勝手な醜い心を鎮め「粛々と生きる」―善と悪のあいだ;第5章 自分を磨き、成長させ「悔やまずに生きる」―一流と二流の境界線

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