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いいことばかりではない毎日。でも、ちょっと気持ちをきりかえれば、人生には楽しいことや嬉しいことが、まだまだあると気づく。「謝りグセを直す」「自分の体に感謝する」など、ありのままの自分を大好きになるヒントを紹介。
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ココロのきりかえ方/文庫
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