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身心を調える 不安・迷い・焦り・妬みがスッと消える禅的習慣/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 日本実業出版社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4534050489
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2013年03月01日
この商品の紹介
身体あっての心。日常生活に禅的習慣をとり入れ、まずは、姿勢や振る舞い、呼吸を調えて、健康な身体をつくりましょう。坐禅の心構え「調身・調息・調心」のコツを、全国を歩き回り説法を続ける住職がやさしく教えます。
身心を調える 不安・迷い・焦り・妬みがスッと消える禅的習慣/単行本
165
円(税込)
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