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この商品の詳細
- 出版社
- 池田書店
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4262163819
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2013年02月01日
この商品の紹介
２つの動きを合わせた２動作ストレッチで、硬かったカラダ・筋肉が劇的に変わる！ ２動作ストレッチの原理を解説し、体幹部、上・下半身、全身に分けて様々な例を写真で紹介する。
2動作で柔軟性UP！ストレッチ革命/単行本
165
円(税込)
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