この商品の詳細
- 出版社
- あさ出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4860635886
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2013年02月01日
この商品の紹介
さあ、「気持ちよく」生きていこう！ 自分としっかり向き合う時間を持つ、「こだわり」から自由になる、感情を上手にコントロールするなど、心の“モヤモヤ”を消す簡単な方法とヒントを紹介。
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