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人の運は「少食」にあり 「プチ断食」がカラダとココロに効く理由/新書
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「プチ断食」であなたのカラダと運命は好転する！ 比較宗教学者が、宗教と道徳的側面から独特のアプローチで「少食」の効用を記す。自身が行う「断食セミナー」の内容と効果も紹介する。
人の運は「少食」にあり 「プチ断食」がカラダとココロに効く理由/新書
470
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