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きれいになる気功 激動の時代をしなやかに生きる/文庫
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肌、髪、体型、肩こり、内臓疾患、イライラ、不安など、心と体の気になるところに深くじんわり効く、自分で簡単にできる気功法を紹介した入門書。気功の考え方や、「心をととのえる一分間瞑想術」も収録。
きれいになる気功 激動の時代をしなやかに生きる/文庫
165
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