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なんだか「毎日しんどい…」がスッキリ！晴れる本/単行本

作家 ： 水島広子
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この商品の詳細

出版社
三笠書房
出版社シリーズ
ISBN
4837924821
サイズ
単行本
発売年月日
2013年01月01日

この商品の紹介

イライラやクヨクヨといった「心を覆うフタ」をはずすだけで、力がみるみる湧いてきます。さまざまな感情の上手な扱い方を伝え、負のスパイラルに陥ることなく、心と身体をいつでも元気で満たす方法を紹介します。

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