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この商品の詳細
- 出版社
- 日東書院本社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4528019195
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2012年12月01日
この商品の紹介
便秘のスペシャリスト山口トキコ先生が、便通をよくする食事や栄養素、生活習慣テクニック、排便をうながすエクササイズ、便秘薬の使い方など、さまざまな面から便秘を解消する方法を紹介します。
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