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「うつ」は炭水化物をやめれば薬なしでよくなる 医師が教える、家庭でできる「脱うつ」レシピ/単行本

作家 ： 荒木裕
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この商品の詳細

出版社
現代書林
出版社シリーズ
ISBN
4774513904
サイズ
単行本
発売年月日
2012年12月01日

この商品の紹介

「うつ」は心の病気ではなく、「糖中毒」による脳のトラブル。糖が脳の働きを狂わせることを説き、炭水化物を摂らずに「うつ」から脱出するための食生活の工夫を紹介する。家庭でできるレシピも掲載。

「うつ」は炭水化物をやめれば薬なしでよくなる 医師が教える、家庭でできる「脱うつ」レシピ/単行本

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