１度きりの人生だから絶対に後悔したくない！だけど、まわりの目が怖くて、なかなか動けない。そんな２０代の君が１歩を踏み出す５０のコトバの通販ならネットオフ！

1歩の勇気で人生は100倍楽しくなる!テレビ、講演で日本中を熱狂させる医師が贈る今すぐ動きたくなる50の言葉。

目次 ：1 STEP01→STEP10(REGRET(後悔)―どんなふうに生きても人は後悔する。だけど、後悔の総量は減らすことができる;CHOICE(選択)―選んだ道が正しいかはわからない。やり続けること、選び続けることで精度が上がる ほか);2 STEP11→STEP20(CHALLENGE(挑戦)―良いと思ったことは、理性の声をあまり挟まずに、すぐに行動する;DEFECT(欠点)―欠点よりも長所にフォーカスする ほか);3 STEP21→STEP30(SUCCESS(成功)―失敗ではなく、成功だけにフォーカスする;A MOMENT(一瞬)―感性の声は最初の一瞬しかない。それを逃すと理性が頭を支配する ほか);4 STEP31→STEP40(AGE(年齢)―始めるのは遅すぎたとしても、始めるしか残された道はない;RESPONSIBILITY(責任)―他人は自分の人生の責任を取ってはくれない。人生の責任を取るのは自分しかいない ほか);5 STEP41→STEP50(QUALITY OF LIFE(人生の質)―四〇〇〇メートルの景色を見た人にしか、四〇〇〇メートルの景色のよさは、わからない;WILL(意志)―悩んでいる時間が一番もったいない。悩む時間を極力減らし、すぐに行動に移す ほか)

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