この商品の詳細
- 出版社
- ブルーロータスパブリッシング
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4844375272
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2012年12月01日
この商品の紹介
若いころと同じ方法では下腹の肉はなくならない！ 大人のぽっこり腹の秘密を説明し、簡単な８カウントの呼吸体操やリラックスタイムに行うマッサージ＆ストレッチ、カラダをすっきりさせる生活習慣などを紹介する。
大人の下腹ダイエット／8呼吸体操/単行本
165
円(税込)
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