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この商品の詳細
- 出版社
- 永岡書店
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4522430767
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2012年11月01日
この商品の紹介
腹式呼吸を基本にした、誰でもすぐに取り組める「永田式お腹凹ませ呼吸法」の仕組みと効果を説明。また、ウエストや背中などを引き締める効果のある呼吸法や、日常生活のさまざまなシーンで役立つ呼吸法等を紹介する。
医学博士が教える！永田式お腹凹ませ呼吸法/単行本
110
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