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医学博士が教える！永田式お腹凹ませ呼吸法/単行本

作家 ： 永田晟
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この商品の詳細

出版社
永岡書店
出版社シリーズ
ISBN
4522430767
サイズ
単行本
発売年月日
2012年11月01日

この商品の紹介

腹式呼吸を基本にした、誰でもすぐに取り組める「永田式お腹凹ませ呼吸法」の仕組みと効果を説明。また、ウエストや背中などを引き締める効果のある呼吸法や、日常生活のさまざまなシーンで役立つ呼吸法等を紹介する。

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110 円(税込)

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