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血管をしなやかにする「４１℃半身浴」、血管を詰まらせにくくする「血管マッサージ」…。最新の研究をもとにした、血管を若々しく保つための食事や運動、生活習慣の秘訣を数多く紹介する。
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100歳まで切れない詰まらないタフな血管をつくる！/単行本
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