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再発した脳梗塞からの復帰。カッコ良さを捨てたヒデキのありのままの生き様。8では疲れる、7ではもの足りない。焦らず、力まず、さぼらず、「7．5の生き方」で一歩一歩。

目次 ：第1章 三度目の人生―二度の脳梗塞を経験したからこそ得たもの(念のための入院のはずが…;再発 ほか);第2章 若き日の追想―思うままに生きた一度目の人生(広島版『三丁目の夕日』;ケガ続きのスーパーマン ほか);第3章 価値観を変えてくれた女性―妻に導かれた第二の人生(「普通の感覚」を教えてくれた女性;ベンツとママチャリのデート ほか);第4章 家族の年輪―子どもの成長を日々の糧にして(子どものいる食卓風景;パパとママの役割分担 ほか);第5章 感謝の心を歌に乗せて―「ありがとう」を伝えるために(待っていてくれる人がいる;最高の指導者と仕事仲間に囲まれて「復活!」 ほか)

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