この商品の詳細
- 出版社
- マガジンハウス
- 出版社シリーズ
- MAGAZINE HOUSE MOOK
- ISBN
- 4838787869
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2012年11月01日
この商品の紹介
１日１エクササイズを１か月間行うだけ。理想のくびれとバストを手に入れるためのトレーニングを紹介。２か月目からのサーキットトレーニングや、体脂肪燃焼を考えた食事も収録する。〈平綴じ〉
30日でキレイをつくる＜Vol．1＞/単行本
220
円(税込)
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