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この商品の詳細
- 出版社
- マガジンハウス
- 出版社シリーズ
- MAGAZINE HOUSE MOOK
- ISBN
- 4838787685
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2012年11月01日
この商品の紹介
主食を食べなければ、肉もお酒も脂もＯＫ！ 糖質制限ダイエットの医学的根拠をはじめ、基本のルール、簡単＆おいしいレシピ、減量に成功したおやじダイエット部部員たちの声などを紹介する。食品別糖質一覧表も掲載。
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おやじダイエット部の奇跡のレシピ/単行本
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