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奥薗流・腸美人レシピ/単行本

作家 ： 奥薗寿子
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この商品の詳細

出版社
文化学園文化出版局
出版社シリーズ
ISBN
4579211586
サイズ
単行本
発売年月日
2012年10月01日

この商品の紹介

腸を元気にすると、生き生きと過ごすことができます。腸のお掃除をしてくれる食物繊維、善玉菌を腸に送り免疫力をアップさせる発酵食品、腸管を守ってくれるネバネバ食品などを使った、シンプルで簡単な料理を紹介します。

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