この商品の詳細
- 出版社
- 誠文堂新光社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4416812884
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2012年09月01日
この商品の紹介
腸内を正常にし、代謝をアップさせ、体の中からきれいになれる、酵素たっぷりのレシピを紹介。生野菜や生のフルーツ、納豆やキムチなどの発酵食を使ったレシピのほか、酵素をとるべき理由や酵素のパワーについても解説する。
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たっぷり酵素の朝ごはん/単行本
165
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