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フランクリン・メソッド首のリラックス、肩の解放/単行本

作家 ： FranklinEric
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この商品の詳細

出版社
スキージャーナル
出版社シリーズ
ISBN
4789921367
サイズ
単行本
発売年月日
2012年10月01日

この商品の紹介

肩帯を機能面・心理面からときほぐし、“イメジェリー”で最適化！　解剖学的・比喩的に視覚化をはかり、からだの習慣に変化をもたらすイメジェリーを用いた首と肩のエクササイズを紹介する。

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