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ヒトはなぜ眠るのか/文庫
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睡眠はなぜ快いのか？ 眠りの機能とは？ 大脳と睡眠、身体と睡眠の関係、睡眠にまつわる病気、睡眠と冬眠の違い、睡眠を司るホルモン、体内時計の働き、短眠者と長眠者の謎…。最先端の脳科学で迫る睡眠学入門。
ヒトはなぜ眠るのか/文庫
220
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