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女性ホルモン力を上げて、毎日を若々しく過ごす秘策を伝授。血の巡りや新陳代謝、自律神経を整える「養生」や、女性ホルモンを増やす漢方薬・食べ物・ツボ・アロマ、ホルモン補充療法などを紹介する。チェックテストつき。
40歳から女性ホルモンを増やして若返る本/単行本
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