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デューク更家のぴんしゃんウォーキング キレイに歩いてマイナス10歳/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 中央法規出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4805837146
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2012年09月01日
この商品の紹介
背筋をぴんと、気持ちをしゃんと！ 身体の錆びを落とすと同時に、錆びない身体をつくる「ぴんしゃんウォーキング」を写真で紹介。肩凝り、腰・ひざの痛み、便秘症などを改善するウォーキングのコツも掲載する。
デューク更家のぴんしゃんウォーキング キレイに歩いてマイナス10歳/単行本
630
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