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ポジティブ心理学は、第5の心理学ともいうべき大きな流れ。「どんな信念を持てば、人生にどんな結果がやってくるか」を、精神医学的・心理学的・科学的な実験・事例・研究から抽出して示す。

目次 ：序章 信念で奇跡は起こせる!(仕事で生活で、「幸せ感」が続かないのは、なぜ?―N子さんの場合;最新のグローバルスタンダードの心理療法とは ほか);第1章 あなたの人生を決める「6つの性格・信念」チェック!(チャレンジ・キャラ―新奇性追求;危機回避キャラ―損害回避 ほか);第2章 あなたの「10の失敗パターン」チェック!(強迫性パーソナリティ障害―完璧主義;依存性パーソナリティ障害―他人に依存する ほか);第3章 「よい信念」が心も身体も人生も幸せにする!―数々の奇跡の実験(よい信念の効用(信念と身体機能;信念と精神機能);信念の科学―可能性の心理学 ほか);第4章 「よい信念」を強化する仏教の「八正道」とは?(八正道とは何か;6つの性格を適切な状態にするには、八正道のどの項目? ほか);補章 「よい信念」の立場から、心理学各派の長所と短所を見る(各心理療法は、それぞれ前提とする信念が違う;心理学の大本は宗教のエクソシズム ほか)

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