この商品の詳細
- 出版社
- ATパブリケーション
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4906784073
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2012年07月01日
この商品の紹介
驚愕ボディデザインの秘訣は「いいものをしっかり食べる」こと！ かっこいい体を作るかんたん料理レシピと、自宅で手軽にできるトレーニングを紹介。コピーして使えるボディデザインシート付き。
35過ぎて腹筋を割る！超かんたんレシピ＆トレーニング/単行本
165
円(税込)
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