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この商品の詳細
- 出版社
- 河出書房新社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4309651835
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2012年08月01日
この商品の紹介
現代の「うつ」の大半は、人間関係や生き方が原因で起きている。その原因に気づき、苦しい生き方を楽にしていくことで自らも「うつ」を克服した精神科医が、実体験にもとづく治療法をイラストを交えて紹介する。
自分の「うつ」を治した精神科医の方法/単行本
165
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