【ブルー・アイグラス付】１日５分！視力がみるみる良くなる本の通販ならネットオフ！

「視力は、一度下がったらもう戻らない」と思っている方が大勢います。しかし、あきらめないでください。本書では、著者のクリニックで行なっている「視力回復」のメソッドの中から、効果が高いものだけを紹介します。

目次 ：はじめに 実証済み!!視力は自分で簡単に回復できるものです;1章 視力回復の“目の新常識”知ってますか?;2章 見え方がその場で変わる!「ほんべ式・3つの視力回復トレーニング」;3章 なぜ視力は低下するのか、なぜ回復するのか;4章 「目が良くなる目の使い方」14の生活習慣;5章 目に自信がつくと、身体も心も人生も変わる!;おわりに 視力がぐんぐん良くなる喜びをあなたも!

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