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幸福と健康の関係を科学的に検証しているポジティブ心理学の研究成果を踏まえ、「幸せを感じる力」「よりよく生きる力」を取り戻すための具体的なトレーニング法を紹介する。
ごきげんな人は10年長生きできる/新書
165
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