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「それ」をやめれば、健康になる/単行本

作家 ： 岡本裕
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この商品の詳細

出版社
PHP研究所
出版社シリーズ
ISBN
4569805948
サイズ
単行本
発売年月日
2012年08月01日

この商品の紹介

走らない、薬をのまない、食べない…。健康によいことを「はじめる」のではなく、悪いくせを「やめる」だけで、健康度は高まる！　お年寄りやがんを克服した患者から学んだ１０の習慣を紹介する。

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